不转不蹬不收也拉球? 什么才是最先进的乒乓球
2019-06-12 15:16
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  当今世界,颠覆是这个时代典型性特征之一,颠覆每天都我们身边周围发生,发酵、发展。不管你意识到没有,不管你高兴不高兴,也不管你愿不愿意接受。

  过去固有的,牢不可破的,理所当然,甚至奉为神圣的意识,观念,习惯,方法,可能正在,或将一一被颠覆,至少表面上是这样的。

  “羊毛出在羊身上”,天经地义,当有一天,突然变成了“羊毛出在狗生身上,让猪买单”。逻辑在哪里,天理在哪里?颠覆得体无完肤,颠覆得碎了一地,颠覆得毫无逻辑,颠覆得让人不知所措,

  几十年来“蹬转收说”可谓是现代乒乓球颠不可破的真理。直到一个叫李隼的人提出“转胯说”的时候,好多人坐不住了,群起而攻之。一个叫双人余的教授---公认为是乒乓届的理论权威、专家,基本就“胯”过敏,一听“胯”差点疯掉了。跳起来怒斥道:胡说八道,一派胡言。呵呵……

  这样的颠覆还不止于此,当重心由右向左转移的“重心转移说”历经弥久,而且盛嚣层上的时候,一个叫王吉生的教练突然提出:重心不是又一只脚转到另外一只脚,不必转移,不必转移(“重心不动说”)。乒乓界一片哗然,让在场的录像的湿父也听得频频点头,显然是很认可,很认可。不过是不是在心里在说,难道我原来讲错了?

  当这一切都还是一头雾水的时候,突然有人提出“不转,不蹬,不收,也拉球”(这里姑且称为“三不说”吧)。什么情况?“三不”还能拉球?还得了,还得了,简直是乒乓球的大逆不道,信口雌黄!!别急别急,先别做这样的定论,“三不说”听上去好像确实很无哩头,读完本文,你再确定其中究竟是否有几分道理。

  问题是不是应该这样来认识:很多事情表面上看上去在被颠覆,而并没有发生实质上的颠覆,表面上已经面目全非,毫无逻辑可寻了,但事实上可能依然存在合理的逻辑。

  “蹬转收说”也好,“重心转移说”也好,无疑都是现代几十年乒乓技术发展的经验累计和总结。其中具有普遍的,合理的,相互联系内在规律,既然如此,要打好乒乓球,必须重视,遵循,践行。这些传统的理念和方式,强调的是技术动作的规范性,基础性,完整性,完美性。而“转胯说”,“重心不动说”则是在“蹬转收说”,“重心转移说”基础上,涵盖或者说是吸收其中的要素后,演绎、升华出来,融会贯通出来的另外一种形式或结果,主要重点强调实战中针对性,适应性,应对性。他们之间并不对立,内在联系是不可以割裂的。

  对比一下乒乓球的练习与实战的区别,不难看出,在练习的情况下,你可以尽可能去“蹬转收”,“重心转移”,把动作做到极尽的完美,为什么?因为你有充分的时间,充分的预判,所有需要把动作做到完美的要素都在你掌控之中。但在高速对决的乒乓球实战中,球的状态瞬间千变万化,针对这样的变化,你的每一个动作,要做到像教科书那要完美蹬转收,“重心转移几乎是不可能,95%以上(乱估计的)的情况是做不到的。因此,“转胯说”,“重心不动说”是有道理的,也是成立的。

  如同用身体打球,用脑子打球,用预判打球,用节奏打球,用脚步打球一样,不管什么“说“,专家权威们说的都是对的,都是真理。只是针对不同情况,不同形态不同层面、不同角度,强调的不同技术和运用技术的侧面,和需要的不同技术处理方式而已。

  再回到开头的命题:不转,不蹬,不收,也拉球。“三不说”有点标题党的嫌疑,重点不是说不转,不蹬,不收,也拉球本身,而是要强调拉球,或攻球的的发力机制如何形成的,运用好发力机制。

  说到发力,发力机制,各种“说”更是满天飞,上肢说,上身说,手臂说,腿部说,脚步说,腰部说,合力说,特别是理论专家,权威,各种各种通过力学,高等数学公式表述的发力机制,力图证明自己是唯一正确的,全面的。其结果必然是莫衷一是,搞得人头昏眼花。

  打球什么重要,当然第一是要打到球,不能脱拍,打不到球,脱了拍,那还打个球哦,第二球打到球要上桌,不上桌,那是打飞机;第三要发力,而且要发出力,发好力。练习的时候,这三点可能都能做到,而且做得很完美。但实战中就未必了,其中需要解决的核心问题,就是在任何情况下,包括失去重心,体位变形,步伐不到位,发出力来。

  那么所谓“不转,不蹬,不收,也拉球“,仅仅只是想通过这一过程的呈现,完全静态表述出正手啦球,攻球手部加力,加上力的过程。意识到这一过程,并逐步在平时练习时加深对对这一过程的认识,诚如此,就能确保你在任何情况下,即使很极端,你也能有足够的能力,发出力了,进而打上球,提高上桌率。

  如何实现这一过程,你可以直立站在球桌边,最好是在使用发球机器情况下,整个身体不用动,手只做啦球动作。结合下面几张图片所示,你慢慢去体会。

  图二,图三相当重要,我原来写过“乒乓二十四欲“的贴,其中提到”欲上先下,欲前先后…..“等等,其实这就是个势能变动能的过程。乒乓球正手很多技术动作都包含这一过程,挑打最为典型,先向后“点”一下,(所谓的“抖”)然后再向前去挑,然后之然后,才把球 打出去。

  注意图四,图五已经开始击球,整个过程要猛抓球拍,同时,食指要用力抵住并向上向前发力,尽量用手指去感知球触及球拍的力道,从而控制球出球速度,方向和落点。

  这只是一个静态展示,有些夸张。但可以先体会体会如何加上力量的过程,体会的过程,可以稍加一些动作,可能效果会更好,如图二稍转一点身,图三在手向下压的同时,下压上身,然后抬起上身,同时带动手臂向前向上挥动。总之,真正要拉好球,当然要结合专家权威们所说的,需要身体各个部分的配合。

  点滴心得,一家之说,一管之见,觉得有点启示,顶下,觉得无稽之谈,一笑置之。